专家触摸。梅兰妮-格兰特的皮肤健康指南，从内到外。

本文内容：

• 皮肤专家梅兰妮·格兰特认为，补充胶原蛋白对皮肤健康而言是“毋庸置疑的”，因为人体胶原蛋白的生成量从25岁左右就开始下降。
• 格兰特致力于寻找不含填充剂、品质上乘且经临床验证的配方，并称赞Vida Glow的低分子量肽具有更高的生物利用度。
• 格兰特建议避免使用去角质、起泡或含酒精的洁面产品，而应选择含有维生素B、维生素E和烟酰胺的产品。
• “快速焕活精华液”含有最高浓度的Lumiséa™成分，仅需30分钟即可丰盈肌肤、淡化细纹。
• “水润记忆面霜”采用四种形式的透明质酸，可提供24小时的保湿效果。
• 格兰特自己的日常习惯是，每天在早晨的果昔、咖啡或水中加入一包“天然海洋胶原蛋白原味”。

如果皮肤健康不是你熟悉的美容理念，让世界上最著名的皮肤专家之一梅兰妮-格兰特来解释一下。

格兰特的美容诊所采用新一代配方、量身定制的护理方案以及注重皮肤健康的整体护理理念。通过一套精简的护理方案，既能修复肌肤又能优化其状态——而非损害肌肤——从而打造出明亮均匀的肤色。凭借在悉尼、墨尔本、洛杉矶和巴黎拥有的众多忠实名人客户，格兰特已将光彩照人的肌肤打造成了一门艺术。

在这里，Melanie Grant指导我们学习她的双向程序，以实现她标志性的光泽，并长期保护皮肤健康。

通过补充胶原蛋白创造一个有弹性的基础

如果你正在考虑补充胶原蛋白，格兰特说这是一个没有问题的选择。"胶原蛋白是人体中 最丰富的蛋白质，"格兰特说。"它构成了我们的皮肤、骨骼、肌肉和肌腱。它把一切都固定在一起，形成一个支架，提供强度和结构。"但是从25岁左右开始，我们的天然胶原蛋白储备和生产开始下降。

"补充营养是紧致、丰满和水润皮肤的不二法门。结果不言而喻，"梅兰妮补充说。

在推荐可食用的美容产品时，Grant寻找高质量和经临床验证的配方。"我一直在寻找那些经过验证的、有效的、没有填充物或添加剂的高性能产品，"格兰特分享道。"Vida Glow是这方面的一个很好的例子，它的低分子量胶原蛋白肽具有更高的生物利用率，因此也具有更高的疗效。"

在格兰特的天然海洋胶原蛋白体验中，"期望你的皮肤感觉更丰满，更紧致，更水润。头发 长得更快，指甲 变得更强壮"。

保持护肤品的简单和温和

梅兰妮主张采用简约舒缓的护肤方式，而非繁琐的护肤流程。为了保持肌肤水润 并减少刺激，“应避免使用会剥离肌肤天然屏障、产生丰富泡沫以及含酒精的配方，而应重点选用含有维生素B、维生素E和烟酰胺的 抗炎产品。”

此外，“保持肌肤清洁和水润非常重要。我特别喜欢透明质酸和维生素C这类成分，它们能让肤色更饱满，并提亮肤色。”

考虑到这些原则，Vida Glow通过Age Defiance护肤品将经临床验证的结果带到皮肤表面。 Age Defiance 采用了标志性的海洋活性物质 Lumiséa™，与天然海洋胶原蛋白共同作用，使皮肤的真皮层和表皮层恢复活力 。

该系列的明星产品是“急速焕活精华液”——一款质地如丝般顺滑的精华液，含有最高浓度的Lumiséa™ 成分，能在30分钟内令肌肤丰盈紧致，并淡化细纹。配方中还添加了适用于敏感肌肤的稳定型维生素C。“维生素C是一种非凡的抗氧化剂，能 保护肌肤免受加速衰老的自由基侵害 ，同时也是一种出色的提亮成分，”格兰特说道。

结合了Lumiséa™维生素C和维生素B5，快速更新精华液经临床研究，可在28天内创造更光滑、更明亮和更水润的皮肤。

“抗衰”系列还包含眼周修护霜，可在14天内消除眼部浮肿、提亮眼周并淡化鱼尾纹；以及蕴含四种形式透明质酸的“水润记忆”面霜，能滋养肌肤并提供24小时长效保湿。凭借兼具修复与精准功效的配方，“抗衰”系列的日常护理产品采用细胞级护理方式，针对细纹、眼周及整体肤色进行护理，从而增强天然海洋胶原蛋白的功效。

格兰特建议，不要想得太复杂。“保持肌肤清洁和水润。遵循一套简单但有针对性的护肤方案——选择几款专门针对你独特肌肤问题的护肤品。”

一个好的养生方法不需要很复杂，更多的是选择正确的产品，为你努力工作，然后保持一致性，产生持久的效果。"

做出承诺

格兰特说："要从你的护肤程序中看到效果，一致性就是一切。而我们的美容理念也不例外。

"当涉及到保持你的细胞翻转，促进胶原蛋白和弹性蛋白，以及保持毛孔清洁和没有毒素时，保持一个常规程序真的很重要--即使它是一个简单的程序。"

这也适用于可摄入的美容程序。"可食用的胶原蛋白是一种承诺。为了获得真正和持久的效果，你必须每天都服用。至于梅兰妮的日常补充程序，她选择每天在早晨的冰沙中加入一袋维达光彩的天然海洋胶原蛋白原液--或咖啡或水，以从内部支持她的皮肤。

由于她精心策划的双向护肤方案，Melanie Grant已经成为自然光泽皮肤的代名词。它所需要的只是一点克制和一个日常程序。