坚持使用经临床验证的成分的博士生科学家
坚持使用经临床验证的成分的博士生科学家
介绍光辉系列 -在这里，我们与真实的人交谈，谈论生活中美丽的错综复杂的问题，以及他们如何在这一切中保持光芒四射。
本周，我们将与大家分享Michele Squire博士的生活，她是一位热爱经过临床验证的成分的科学家博士，也是Vida Glow专业小组的成员。 Vida Glow皮肤专业小组成员.米歇尔拥有超过17年的护肤品科学研究经验，她是一位热情的消费者倡导者，她利用自己的平台进行教育，将美容的事实与虚构分开，并推动围绕衰老的积极对话。 在第三卷的 The Glow Series,Michele揭示了使她活得精彩的关键因素，同时帮助其他人也做到这一点。
作为一个拥有超过17年行业经验的博士科学家，你为什么选择护肤科学作为你的重点领域？
M:护肤品是一个大生意，而且是一个不断发展的生意。现在有大量的护肤品，每一种都承诺有不同的（往往是神奇的）效果。几乎每天都有新的产品和成分出现在货架上。作为一个消费者，我在产品上花了一大笔钱，却没有得到我想要的结果。我意识到我并不孤单。
作为一个接受过严格的科学方法训练的人，我开始调查支持产品和成分的研究；从真正有效的东西中找出伪科学。一旦我开始了解以传闻为基础的护肤品和以证据为基础的护肤品之间的区别，我一直在寻找的结果就开始出现了！这就是我的工作。
您为什么要创办您的个性化护肤品咨询业务--QR8？
M:我创办Qr8是为了让消费者能够获得独立和客观的建议，了解适合自己皮肤的护肤程序，这些建议是基于科学证据和临床证明的成分，而不是营销。
你自己的美容方法是如何随着时间的推移而演变的？
M:人们通常对我的养生方法如此简单感到惊讶，但它并不总是这样！我也曾陷入 "多多益善 "的陷阱，尝试各种新事物。我也曾陷入 "多即是多 "的误区，并尝试所有的新事物。这些天，我专注于较少的、但有证据的、有效果的产品，以及对如何管理其他因素（生活方式、饮食、阳光照射、运动、营养化妆品）的深刻理解，这些因素对皮肤生理学有积极和消极的影响。
购物的故事
饮食和生活方式对我们皮肤的外观有多重要？
M:好的皮肤不仅仅是你放在上面的东西，它也是一项内部工作。我在开始咨询时都会问一些关于生活方式的问题 - 压力、饮食、吸烟、睡眠。这些都会影响皮肤质量。
你的摄取性美容程序是什么样子的？
M:我是一个护肤品极简主义者（而且工作时间很长），我不屑于使用任何花哨的东西。蓝莓口味的Vida Glow海洋胶原蛋白粉在我的办公桌上占据了重要位置，我每天只需在一杯水中溶解1勺，每天3次。由于其分子量小，它可以完全溶解，作为一种独立的饮料非常美味。
您对自然老化有什么高招？
M:这听起来很老套，但拥抱随着年龄增长而出现的变化（有很多好的变化），而不是抨击它们，是一种改变游戏规则的方式。但我并不建议采取 "什么都不做 "的做法！有许多面向未来的策略。有许多面向未来的策略（护肤、生活方式因素、饮食、运动）对你的皮肤产生积极影响，使其保持健康和最佳功能，无论年龄如何。
您对营养化妆品有什么看法，您认为它是否会成为客户护肤程序中的一个主要部分？
M：我相信我们对营养化妆品（具有美容功效的可摄取产品）的热情会扩大，因为健康和美容之间的界限会继续模糊，"美容是一项内部工作 "会起飞。例如，目前有一项巨大的研究工作，旨在揭开我们皮肤微生物组的秘密，以及我们如何操纵它来改善皮肤健康和质量。
我希望这项研究的结果将是支持有效的营养化妆品的益处、剂量和特定类型的成分的科学数据，使消费者能够在证据的基础上做出选择，并获得效果。
