什么原因导致脱发？一个有科学依据的指南
什么原因导致脱发？一个有科学依据的指南
脱发是令人难以置信的情感体验。而治疗起来也同样让人不知所措。这就是为什么了解你的脱发问题是如此重要。
为了达到快速、明显的效果，最好的脱发保健品能从脱发诱因入手治疗脱发。因此，无论您是正在经历生活中的重大变故，还是脱发让您措手不及，请继续阅读，了解更多有关脱发的原因和有针对性的 脱发补充剂.
什么原因导致女性脱发？
在健康女性中，有 6% - 38% 的人一生中会经历某种程度的脱发 (1).脱发（TE）是描述一种暂时性、可逆性脱发的术语。脱发是一种非常常见的现象，脱发的原因有很多。
遗传学
最常见的 脱发原因最常见的脱发原因是随着年龄增长而出现的遗传性疾病，即雄激素性脱发或男性和女性型秃发。这种脱发往往是逐渐发生的，男性表现为发际线后移和斑秃，女性表现为头皮中央头发稀疏。
荷尔蒙变化
女性在荷尔蒙大幅波动的时期--包括怀孕、产后和更年期--出现脱发是极为常见的。此外，甲状腺激素过多或不足也会促使脱发。
产后脱发是女性普遍关注的问题。分娩后，估计平均有30%的头发进入头发生长周期的静止阶段--称为休止期--大约在产后9周。而这通常是新妈妈们开始注意到脱发和头发稀疏增加的时候--这可能持续6-24周。
在更年期之前，女性体内的雌激素分泌量会急剧下降，同时还会出现其他复杂的激素变化，从而导致雄激素和雌激素的比例失调，这被认为会改变头发的生长周期。 (2).
甲状腺激素对毛囊的发育和维护至关重要。因此，当甲状腺功能不正常时，无论是甲状腺激素过多还是过少，都会引发脱发。 (2).
营养不足
头发 健康和营养缺乏之间存在联系。体重急剧下降、碳水化合物摄入量严重减少、营养不良或蛋白质缺乏都会导致头发过度脱落。同样，必需脂肪酸、矿物质和微量营养素是细胞正常生长和发挥功能所必需的，如果缺乏这些营养素，也会导致脱发。缺乏时会影响头发生长、结构和质量的营养素包括锌、B 族维生素、铁、碘和硒。
脱发是遗传的吗？
像女性或男性模式的脱发--也被称为雄性激素性脱发--是遗传的。
无论你是否容易脱发，随着年龄的增长，脱发也是非常健康的。随着我们的胶原蛋白储备的减少和头发生长周期的减慢，与年龄有关的脱发表现为部位扩大和头发变薄。
因此，如果你正在经历年龄或生活方式引起的脱发，经临床支持的脱发补充剂可以减少脱发，支持更浓密、更饱满的头发。
荷尔蒙变化会导致脱发吗？
H空气损失可由以下因素引起 荷尔蒙在我们的一生中的变化所带来的。. 当我们的身体在分娩后重新调整时，过度脱落是很常见的。过多的脱发是常见的的在产后三个月内出现产后三个月, 虚弱时。 头发变薄经常出现在 在更年期e.
睡眠不足是否会导致脱发？
我们的头发也难逃快节奏的现代生活。 根据 最近的一项研究, 睡眠不足、污染、紫外线照射和不均衡的饮食都可能导致氧化应激，给细胞造成压力。氧化压力会抑制人体的自然再生过程，导致毛囊无法正常吸收营养。这就减缓了头发的生长，并可能导致脱发和头发长期稀疏。
压力是否会导致脱发？
脱发也是由压力和疾病引发的。在情绪压力、受伤或手术的冲击下，我们的身体会过早地将积极生长的毛发从生长期阶段推到休止期，即静止期。 当这种高度的我们的头发的比例停止生长和 掉，你可能会遇到头发变薄，稀疏。
缺乏蛋白质会导致脱发吗？
营养不足（如缺乏蛋白质）会导致脱发。角蛋白是一种纤维蛋白，负责我们的发丝--因此蛋白质对角蛋白的生成至关重要。如果您缺乏蛋白质，可以尝试补充 海洋胶原蛋白.胶原蛋白是一种蛋白质，作为一种水解肽粉，天然海洋胶原蛋白能刺激胶原蛋白，为头发生长创造最佳环境。 适合经常外出的人、 胶原蛋白袋为您在日常工作中补充胶原蛋白提供了一个方便的选择。 只需坚持补充几周，您就可以期待头发快速生长、 健康的头发.
什么是治疗脱发的最佳保健品？
治疗脱发的最佳保健品针对的是毛囊中的脱发原因。这就是 海文学的工作原理。Hairology 是 Vida Glow 治疗脱发、头发稀疏和头发生长的综合胶囊。配方中含有 AnaGain™和四种经临床验证的活性成分配制而成、 Hairology 带来了明显的效果，并得到了以下脱发治疗研究的支持 脱发治疗研究.这就是 Hairology 的协同活性成分如何共同作用，成为治疗脱发的最佳补充剂。
欣然接受
AnaGain™是一种经临床研究证明富含微量营养素的豌豆芽提取物。通过支持健康的毛囊和头发生长周期，每天与海醇一起补充 AnaGain™ 可在 28 天内将脱发减少 34%。 最近的一项脱发治疗研究发现.
硒
为了帮助因睡眠不足和失衡的生活方式而导致的脱发，Hairology 含有硒元素，这是一种富含抗氧化剂的微量营养素。 经 临床研究证明有助于防止氧化应激及其对脱发的影响。因此，您的毛囊可以茁壮成长。
膀胱草
如果您的脱发是由于缺铁引起的，那么海带是一种海藻提取物，富含纤维、铁、维生素 B12、多糖和碘。膀胱草补充剂的每日剂量为海量被证明能改善均衡饮食，补充铁质 (2). 它甚至还能支持健康的甲状腺激素，最大限度地减少脱发。
生物素
对于因缺乏蛋白质而导致的脱发和受损、缺乏光泽的发丝，生物素也可能有助于恢复头发.生物素是一种B族维生素，对角蛋白功能和维持健康的毛囊至关重要。通过每天补充生物素 在一个多任务的配方中，如 海之韵的多任务配方，生物素能从内到外支持头发的生长、强度和厚度。
锌
头发生长缓慢时，不妨试试锌。锌是一种具有治疗作用的微量矿物质，能在细胞层面上支持头发的健康生长--缺乏锌通常与脱发和头发稀疏有关。 (3).
通过积极减少脱发和补充必要的维生素、矿物质和微量元素的营养差距，Hairology是一种有针对性的脱发补充剂。其临床支持的配方结合了最好的脱发补充剂和活性物质--实现你可以看到、触摸到和刷到的真实效果。
想进一步了解如何预防脱发？了解 胶原蛋白促进生发和 胶原蛋白的最佳类型以支持整体健康。
购物故事
资料来源
(1) Varothai, S., Bergfeld, W.F. 雄激素性脱发：基于证据的治疗更新。Am J Clin Dermatol 15, 217-230 (2014)。
(2) Catarino MD，Silva AMS，Cardoso SM。Mar Drugs.2018 Jul 27;16(8):249. Doi: 10.3390/md16080249.PMID: 30060505; PMCID: PMC6117670.
(3) Ogawa Y, Kinoshita M, Shimada S, Kawamura T. 《锌与皮肤疾病》。Nutrients.2018 Feb 11;10(2):199. Doi: 10.3390/nu10020199.PMID: 29439479; PMCID: PMC5852775.
